YOGA

Yoga is a great way to relax, turn inward and connect. It balances the body and mind, makes you strong and flexible. 

Yoga lässt dich entspannen, nach innen schauen und schafft Verbindung. Körper und Geist werden ausgeglichen, es macht stark und flexibel.

The greatest joy for me is to share the teachings of Hatha Yoga with different influences, including Elena Brower, Mindfullness Practice, Restorative Yoga and Power Yoga. The yoga always adapts to the individuals and thus no class will ever be the same. I can teach in English, German and Swedish.

Mit Begeisterung teile ich mein Erfahrungen um Hatha Yoga mit unterschiedlichsten Einflüssen von Elena Brower, Restorative Yoga, Power Yoga, der Achtsamkeitspraxis und Meditation. Yoga passt sich immer an die Menschen an, deshalb ist keine Stunde wie die andere. Ich kann auf Deutsch, Englisch und Schwedisch unterrichten.

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OPEN CLASS

Wednesdays, 90 min, 8pm-9:30 pm

Hatha Yoga @ NordOst92, Kollwitzstr. 78, 10435 Berlin 

Everything you need is already there, you simply register via email

Rates

5€ for your first class                

14€ drop-in                                                        

120€ for 10 classes

Discount rates for students.

 

OFFENE KLASSE

Mittwochs, 90 Minuten, 20:00-21:30 Uhr

Hatha Yoga @ NordOst92, Kollwitzstr. 78, 10435 Berlin 

Preise

 5€ für die Probestunde                                  

 14€ für Einzelstunden                                        

 120€ für 10 Yogastunden

Ermäßigungen für Studenten.

Alle Utensilien sind schon da, du brauchst dich nur vorher anmelden.

YOGA AT WORK / SMALL GROUPS

Yoga can be a great balance to your everyday life. Either to start or end the work day as well as an energizing midday break. The smaller group size gives more focus to the present individuals. Get in touch with me for a convenient time slot. 

Rates upon request.

 

YOGA auf der ARBEIT / KLEINE GRUPPEN

Yoga kann ein großartiger Ausgleich zum Alltag sein. Entweder um richtig durchzustarten, den Tag zu beenden oder Mittags neue Kraft zu schöpfen. Durch die kleinere Gruppe kann mehr Fokus auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse gelegt werden. Kontaktiere mich einfach um ein passendes Zeitfenster zu finden.

Preise auf Anfrage

PRIVATE CLASSES

Private classes are a great opportunity to focus on your needs and intentions. A class will be designed for you which you will be able to use on your own as well. Please contact me for time slots.

Rates upon request.

 

 

PRIVATSTUNDEN

Privatstunden sind eine tolle Möglichkeit um näher an die eigenen Bedürfnisse und Intentionen heran zu kommen. Das kann alles sein, vom Verbessern der Beziehung zum eigenen Körper, den Gedanken und Gefühlen bis hin zum Stärken und Dehnen des Körpers. Ich erstelle eine Stunde, die zu dir passt und die du auch selbstständig üben kannst. Kontaktiere mich einfach um ein passendes Zeitfenster zu finden.

Preis auf Anfrage